11 Mitos yang Salah Tentang Olahraga

11 Mitos yang Salah Tentang Olahraga - Berikut saya akan ulas beberpa informasi mengenai 11 Mitos yang Salah Tentang Olahraga yang sudah banyak merebak.1. Anda telah berolahraga dengan maksimal bila sudah merasa sakit.Salah. Anda tak perlu sampai sakit ketika berolahraga. Merasa sakit pada saat melakukan gerakan baru memang wajar-wajar saja. Tapi sakit dengan merasa sakit berbeda, lo. Agar

Post title : 11 Mitos yang Salah Tentang Olahraga
URL post : https://adanggak.blogspot.com/2012/07/11-mitos-yang-salah-tentang-olahraga.html